Trénujeme i s „velkáčema“!

13. 5. 2025

Rosteme! Hurá! 🙂
Pomalinku nám začínají přibývat děti věku 8 let a starší a na to je třeba adekvátně reagovat…
Počínaje pátkem 16. 5. 2025 spouštíme tréninky právě pro tuto věkovou skupinu, tedy děti ve věku 8 – 12 let. Pro nás to jsou velkáči, oficiálně a obvyklou terminologií to jsou to děti zařazené do věkových kategorií „Atletická minipřípravka (8 let), Přípravka (9-11 let), a Mladší žáci (12 let).“

V čem budou tréninky jiné?
Více se budeme zaměřovat na techniku a také si více budeme spolu dávat do těla.
Do konce školního roku se budeme spolu s našimi trenéry zaměřovat hlavně na běh a vše kolem něj.

Kdy a kde budou tréninky pro tuto věkovou skupinu? Jak dlouho budou trvat?
Každý pátek 15:00-16:30 na škole ZŠ U Lesa v Karviné – Ráji. Dle počasí venku na oválu nebo v tělocvičně.

Mohou přijít mladší děti?
Hmmm… Je to individuální. Upřednostňujeme děti v daném věkovém rozmezí, výjimky ale mohou být. Vše je o fyzické zdatnosti a psychické zralosti.

Kdo bude trénovat?
Hlavním trenérem odpovědným za tuto věkovou skupinu je Dany Reis. S ním se bude pravidelně střídat Pavel Reis. Spoluparťačkami na každém tréninku budou naše prima trenérky.

Čeho chceme dosáhnout těmito individuálními tréninky?
Říká se, že vývoj nezastavíš. Děti rostou a s tím i jejich psychický i fyzický vývoj. Společné tréninky těchto velkáčů spolu s předškoláky a žáky 1.-2. tříd nejsou pro ně to pravé ořechové. Nasadíme jim tedy vyšší výkonnostní laťku, budeme klást vyšší nároky na dovednost a možná si budeme časem poměřovat síly spolu s jejich vrstevníky na atletických závodech.

Co to bude stát?
Do konce letošního školního roku je to v rámci našich pravidelných tréninků, cena se nenavyšuje. Nově příchozí budou platit za tréninky stejnou cenu jako stávající členové. Ta bude poměrově vypočítaná s ohledem na aktuální datum…